・気軽にトレーニング♪♪

　今回は、数週間前に一度お伝えした「アプリ」のご紹介を再度させていただきますね。　


　生まれたてのほっかほかアプリは

　　　　　
　　　　　adidasとPanasonicがコラボして開発したものです

　
　ご紹介してから、eggは毎日　朝の２０～３０分ほどパフォーマンスを取り入れています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
   
　adidas training academy × Panasonic Smart App

　
　早くヨガをやりたいのですが、もう少し待って！１１月にはスタートするそうですよ。

　これはスマホの小さな画面を見ながらやっているのですが、TVにつないでもできるでしょう。
　でも、旅行先やちょっとした空き時間に体を動かす癖をつけるためには、そのままスマホで
　やる方がお手軽です。

　これら４つのコースにそれぞれ１０本の動画プログラムが視聴できるようになっています。


　また、計測データをグラフ化して表示し、体組織バランス計や活動量計デイカロリと連動させれ
　ば、自動でグラフ化も可能なのです！
　体の変化を簡単に管理＆チェックできちゃうすぐれものアプリ。
　※対応機種はAndroid　OS ２．３、３～　です。　何とかeggは対象。
　別途パナソニックのアプリSmart Appをインストールすれば管理が可能です。

　 
　

　スケジュールも組め、本格的にジムに通っているような雰囲気です　　

　モデルの田中美穂さんもata(adidas training academy)でトレーニング中なの
　だとか。
　ホノルルマラソンに参加するためだそうです。　私もいつか・・・


　今は、走る以前の体のシェイブをしなければならない状態です。

　運動面はこのアプリで。　
　食事面は他のカロリー管理アプリを使い始めたので、これで真剣にダイエットモードです！


　以前は　Ａｎｄｒｏｉｄ版だけでしたが、ようやくiPhoneユーザーもダウンロードできるように　
　
  

　　ダウンロード（iPhone版）はこちらから
　　ダウンロード（Android版）はこちらから

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～　パナソニックからの情報提供によりアプリを紹介中　～

　　　　　　　　　
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コメント 14

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by ハミルトン ジャズマスター オープンシークレット (2013-10-19 06:06) 

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by wolfkobe8 (2013-10-22 21:59) 

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