・Relaxation Festa 2012 Health&Beautydock

　皆さんはどんなリラクゼーションをしていますか　

　ｅｇｇは毎週末に温浴施設でのメンテナンスをしています。　
　普段は簡易マッサージ器を使用しています。　
　椅子に置くだけのクッション型のものと、、、手に持つタイプのマッサージ器。
　考えてみたら、顔専用のマッサージ器も持っていますね～

　本格的なものが欲しいです。　しかもお洒落で全身のリラクゼーションがはかれるものが。

　８月に新発売されるという、ファミリー株式会社「CALACO」

　　　　　　　

　こんな可愛いピンクのやわらかな曲線のフォルム。　女性のリラクゼーションにピッタリです。
　こんなチェアに座って、仕事や家事の疲れを取りたいですねぇ。
　色は他にもブラウンとアイボリーがあります。

　フルリクライニングするので、マッサージしながら寝てしまうかもしれません。

　最新のチェアですから、ｅｇｇが気になる「骨盤バランスコース」も備えているとの事。
　体験してみたいですよね。


　それが　「Relaxation Festa 2012 Health&Beautydock」
　という３日間限定の特別な空間でリラックスしながら楽しむことが出来るのですって

　　　　　　　　

　ここは都会の喧騒から離れた、まるで隠れ家のようなリラクゼーション空間です。
　３日間限定です！
　
　　場所　　新丸ビル７Ｆ　丸の内ハウス　ライブラリー
　　日時　　７月２６日（木）～２８日（土）までの　１１：００～２４：００

　女性の美と健康をテーマにしたスペシャルなコンテンツが待っていますよ～
　
　プルメリアの花で演出された、女性の身体の疲れを癒してくれる素敵な場所。
　健康で美しい毎日を過ごすために役立つアイテムが満載だそうです。
　お時間があったら...いえ！ぜひ時間を作って出かけてみませんか　

　ｅｇｇは行ってみようと思っています。　楽しみですわ～。
　行ったらまたレポしますからね。　是非ご一緒しましょう　


　　　　　　　　　
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・ いろはの酵素♪♪

　今回は酵素カプセルをご紹介します。　すでに２週間以上試しました。　お勧めですよ～　


　ダイエットを始めてから、酵素の働きを勉強し続けてきました　

　酵素がどう大事なのか。。　酵素には主に３つの働きがあります。　ご存じですか～

　　　　　　　　　　　　　　
　消化酵素　　食べたものを消化・分解・吸収してくれるもの
　代謝酵素　　吸収するものと老廃物に分けてくれる大事な働きをするもの　
　食物酵素　　食物の中にある自然な酵素　

　酵素がどうダイエットと関わるのかというと、、、
　素が不足したり食べ過ぎたりすると　「消化酵素」の働きが活発になり、代謝酵素が少なく
　作用するのです。　「代謝」は大事な人間のポンプ役なワケですね。

　そのため「酵素ダイエット」は、酵素を補って代謝酵素に回し、サビのない体にする仕組みを作
　るところから始まるということです。
　理にかなっていますね～　　

　　

　これが　今ｅｇｇが飲んでいる　『いろはの酵素』　です。

　　　　　　　　　　

　今までの酵素は、ファスティングには丁度良いドリンク系でした。
　それなりに効果がありましたが、やはり長続きはしませんでした。
　高価なのと、持ち歩きはできなかったですね～

　また、錠剤ものんだことがありますが、あんがい大量に摂取しなければ効果がないものでした。

　今回の　『いろはの酵素』　は、生です！　それがカプセルにギュッと凝縮されているのです。
　　　　　　　　　　
　１日　２～３粒でいいのです。　ソフトカプセルで無味無臭。　とても飲みやすいです。
　そしてこの中には９０種類以上の厳選された酵素が入っているのです。

　すでに飲み続けて２週間が経ちました。
　いい調子です。　お通じももちろんですが、体調がいいです。
　無理なファスティングはしていませんから、しっかり食べながらダイエットをしている感じです。
　つまり、ストレスフリーです。

　１箱で１か月分です。　これなら計画も立てやすく、これからも無理なく続けられます。


　余談ですが　

　　　　　　　　　　

　ジャグにお茶を４リットル入れて毎日家族で飲んでいます。　このお茶で酵素も飲んでいます。
　震災の影響で購入したジャグですが、、、
　最近はお茶をこれ１本に絞って、皆ここでお茶を飲むようにしています。
　こうすると、子供たちが冷蔵庫を開けずにすみます！
　中には凍らせたペットボトルを３本入れており、毎日入れ替えをしているのです。
　エコですよ～～～　お子さんのいらっしゃるご家庭にはお勧めの方法です　
　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　土日２日間かけて、我が家の水槽の大掃除をしました。　砂からフィルター、水までを総
　取り換えしました。　体力を使い果たしてしまい、今日は昼寝を４時間も！！　　　　　　　


　　　　　　　　　
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・「純麗美健茶」ですっきり♪♪

　今回は健康茶のご紹介をいたします。　健康茶、デトックスティー　排便がポイントです。　


　最近ダイエットに目覚めてから、ありとあらゆる健康茶をお試ししています　

　気になるのは　「成分」　「味」　そして、最終的に自分の腸がしっかり浄化されるか...です。


　今日ご紹介するのは

　　　　　　　　　

　何だか箱からして重厚な色合いです。
　「成分」　「味」　「排出」　の、どれもｅｇｇにとって満足いくものでしたよ～。

　　まず「成分」　　　　　２４種の天然ハーブと厳選食物繊維が配合あめされているのです。
　　大事なのは「味」　　ドクダミやゴーヤ入りでも、香りも優しく飲みやすいです。
　　「排出」　　　　　　　 自然にスッキリさせてくれるからお気に入り　　


　では、試してみた様子のレポ
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　香りはドクダミと、スッとする成分が感じられる

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　初めは５分位置いて抽出したお茶にて

　うーん　十分な美味しさです。　この味が苦手な人っているかしら。　皆　大丈夫そうよ～

　ところで、お茶の濃さを加減する事で、スッキリ度合いも調整できるということでして......
　　　　　　　　　　
　　
　
　ｅｇｇは最初３分。　その後５分でやってみました。　　今は１０分くらい置いたものを飲みます。
　すると、数時間で調節ができるようになってきました。
　それも、自然に排出できるようになりました。　便秘におさらば～　本当に助かります～


　ｅｇｇのように苦しんでいる方は、是非試してみる事をお勧めいたします　


　　　　　

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・マイクロダイエットに頼るしかない．．．

　今日は久しぶりにダイエット情報をお届けいたします。　実は切実な状態なのです．．　


　元日にダーリンの実家に年始のご挨拶　

　義母の、歯に衣着せぬモノのいい方に今まで２０年の間に何度泣いてきたことが．．．．．．
　そして　この日も言われました。

　「なに　ビックリしたぁ　別人かと思っちゃった。　あまりに太っていて。　妊娠でもした？」
　これが第一声でした　　　元日の早朝ですよ．．．　キツイです．．．


　ということで？　とにかく年始からのダイエットを心に誓ったのでした。
　お雑煮のお餅も、本当は３つ食べたいところだったけれど、涙をのんで１つにしましたぁ


　まずは、今までの暴飲暴食を絶たなければなりません！　お酒飲み過ぎていたものね～
　そして　適度な運動ですよね。
　
　ただし、痩せるといっても万年ダイエッターのｅｇｇ。　プチ断食の繰り返しで結局リバウンド。
　今までの自己流のやり方ではもうだめなようです。
　基礎代謝も落ちてきているし。。。

　

続きは。。。

・チョコラＢＢにドリンクがあるのをご存知ですか？

　今日はチョコラＢＢのご紹介をしたいと思います。　ご存知ない方は・・・いるでしょうか　


　チョコラＢＢには、常にお世話になっているｅｇｇです　　

　エーザイさんとのお付き合いは長く、出産時にチョコラＢＢプラス　⇒　今　ルーセントＴ
　いままでサプリメント感覚でチョコラＢＢの錠剤を飲んできました。
　ネットでも購入できるので、常備しております。

　チョコラには、子ども用もあればドリンク剤もあるのですよ～　ご存知でしたか～？？

　飲む栄養ドリンクは．．．ｅｇｇ．．．苦手です。　どうも苦みがキツくて。

　『良薬口に苦し』　だから効くんだ！と言われてしまえばそれまでなのですけれど．．．
　買ってまで飲みたくない　というのが本音。
　結果、敬遠しております。
　時に甘いものもあるけれど、逆に甘ったるくて喉が乾いてしまうし、丁度いいものがない。
　と思っていたら、こんなものがあったのですね～～　紹介させてくださいまし

　　　　
　迫力ありますでしょ？
　これを冷して、飲んでみることにしました。　
　色はオレンジに見えるけれど、実際はもうちょっとピンクがかっています。明るい色ですよ。
　
チョコラBBスパークリングは、名前の通り
微炭酸です。
気になる味ですが．．．
グレープフルーツ＆ピーチ味ということで
香りがまず爽やか
そして甘ったるくない。さっぱりしています。
お風呂上がりでも丁度良い感じですね～
これは飲みやすい・・・というより美味しい！
今までダメかも．．．と言っていたのに．．．
大丈夫だとなると、気になるのはお値段です
１本１４１円
これならイケますよね。

でも．．．
もっと気になるのは何のために飲んで
どんな効用があるかですよねっ

このボトルを見てもラベルの下の方に見える
　ポイントは　キレイはじける5つの力というやつ

　ビタミンＣが１５００㎎　（レモン７５個分ってどれだけ～）
　ナイアシン　（皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素）
　Ｆｅ鉄　・　ビタミンＢ２　・　Ｂ６

　こんなに栄養素がぎっしりのドリンクなんですね。

　　
　　　　　　　　　　冷えているとさっぱり感が増してとても美味しいですぞ！！

　風邪を引き続けていましたから、１本仕事場に持って行き、グイッと飲みました。
　疲労回復というより、疲労 と風邪予防のために常に飲みたいと思いましたわ　



　今日は木曜日。　メインワークです。　仕事前にしなければならないことが山積み。　
　子どもたちの朝食とともに夕食の支度もそろそろ終わります。　さて支度して行きますよ～

　　　　　　　　　
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